"船"承初心 这艘"嘉兴红船"被中共山东早期历史纪念馆展出

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这样让身体动起来，东早自己的心也会跟着动起来，心情更放松。如果发现老人情绪低落且身体不适情况严重，期历要及时求助心理医生或送院治疗。

像广场舞、史纪交谊舞等，老人可以和朋友相约，每天晚上或早上去跳一跳，还可以和熟悉的朋友在一起聊天。

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